Coaching Confiance en soi

Coaching confiance en soi

La confiance en soi équilibre le mental, elle est une mise en action de l'estime de soi. Dans certaines situations, face ou pendant un changement, la confiance en soi peut être mise à mal car nos capacités tendent à ne plus se concrétiser ou que le défi du changement nous paraît trop élevé. Le manque de confiance en soi peut devenir chronique si, quand la situation se répète, on adopte toujours le même comportement. A tel point que ce que l'on savait faire hier devient une source de stress aujourd'hui, ou que le défi à relever nous paraît de plus en plus difficile à atteindre. C'est un des sujets les plus vastes et intéressant du coaching car la confiance en soi engendre un travail de coaching sur un grand nombre de paramètres.

En savoir plus sur Coaching en Ligne